.......

Маски из овсяных хлопьев: лучшие рецепты
Предлагаем вниманию красавиц, предпочитающих натуральные косметические средства, приготовленные собственноручно, несколько самых популярных и действенных масок на основе геркулеса. Любая маска для лица из овсянки накладывается исключительно на предварительно очищенную кожу, время воздействия — 15–20 минут, споласкивается тёплой фильтрованной водой, чтобы никакие примеси не оседали на лице.

1. Медовая

Одной из самых чудодейственных масок является маска из овсянки и мёда — два уникальных по своим свойствам продукта любую кожу сделают совершенной. Мёд нужно чуть разогреть, чтобы он стал жидким. Чайную ложку овсяных хлопьев и мёда тщательно смешать, чтобы получилась густая, клейкая масса.

2. Молочная
Залить столовую ложку овсяных хлопьев небольшим количеством горячего молока. Дать настояться. Разбухшие хлопья размять и нанести на лицо. Такая маска увлажнит и напитает сухую кожу. Если молоко заменить на обычный кипяток, получится идеальный вариант для проблемной кожи: такая маска поможет справиться с прыщами.

3. Кукурузная

Овсяные и кукурузные хлопья (по чайной ложке) разбавить растительным (лучше оливковым) маслом до образования клейкой массы. Это универсальная маска, которая подойдёт для любого типа кожи.

4. Кефирная

Это маска для лица овсянка-мёд с добавлением нежирного кефира, которая оказывает омолаживающее воздействие на кожу. Приготовив по рецепту медовую маску, в смесь нужно добавить ещё столовую ложку кефира.

5. Кофейная

Прекрасно тонизирующая и глубоко очищающая поры лица маска, которую рекомендуется делать раз в месяц. Кофейные зёрна среднего помола смешать с овсяными хлопьями (по столовой ложке того и другого), залить тёплой водой, настоять 10 минут.

6. Чайная

Две столовые ложки овсяных хлопьев залить горячим чаем и остудить. Если взять за основу чёрный чай, он придаст коже красивый матовый оттенок. Зелёный чай подарит эффект омоложения благодаря содержащимся в нём антиоксидантам.

7. Виноградная

Если смешать хлопья (столовая ложка), виноградный сок или масло (2 столовые ложки) и желток, получится прекрасная увлажняющая маска для сухой кожи лица.

8. Лимонная

Ухаживающая за жирной кожей маска для лица овсянка-мёд с добавлением свежевыжатого лимонного сока. Важно соблюдать пропорции: на столовую ложку разогретого жидкого мёда — столько же овсяных хлопьев и чайную ложку сока.

9. Маска из авокадо

Мякоть одного авокадо среднего размера размять вилкой, смешать с мёдом (2 столовые ложки) и овсяными хлопьями (3 столовые ложки). Для нужной консистенции разбавить оливковым маслом.

10. Вишнёвая

Вишнёвым соком (2 столовые ложки) залить геркулесовые хлопья (столовую ложку). Настаивать в течение 10 минут.

Комментариев: 0

Еще один способ похудеть .

 

Читать дальше
Комментариев: 16

Утренний напиток для здоровья и похудения

Ингредиенты:

молотая корица
лимон
горячая вода

Приготовление:

в горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу.
Даем настояться и заодно немного остыть воде.
Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.

Эффект заметен уже после недели регулярного применения.

Комментариев: 2

Ешь и худей )

7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! Приятного аппетита:

1. Грейпфрут — при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;

2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров

3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин ″растапливает″ лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

4. Нежирные молочные продукты — увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;

5. Корица — одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;

6. Вода — недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;

7. Белковая пища — для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

Комментариев: 7

Инсталируйте любовь.

Пользователь компьютера звонит в сервисный центр,

Сервисный центр: — Алло… Слушаю вас..

.Клиент: -Э-э-э-э-э… после некоторых раздумий и сомнений, я решил инсталлировать Любовь. Могли бы вы мне помочь?

Сервисный центр: — Разумеется. Если вы готовы, то начнем прямо сейчас.

Клиент: — Ну… Я не очень разбираюсь в процессе, но думаю, что готов. С чего начинать?

Сервисный центр: — Прежде всего, откройте Сердце. Вы знаете где у вас Сердце?

Клиент: — Да. Но можно ли инсталлировать Любовь если запущены другие программы?

Сервисный центр: — Какие программы в работе?

Клиент: — Э-э-э-э… – У меня включены Прошлые Обиды, Низкая Самооценка, Разочарование и Уныние.

Сервисный центр: — С Прошлыми Обидами проблем быть не должно. Любовь постепенно выгрузит их из оперативной памяти, чтобы они не мешали работе других программ, но сохранит их в виде временных файлов. Любовь также сама постепенно вытеснит Низкую Самооценку при помощи собственного модуля. Более Высокая Самооценка. Однако, вы должны сами стереть Разочарование с Унынием полностью, так как они препятствуют инсталляции Любви.

Клиент: — Но я не знаю как их стереть. Вы можете меня научить?

Сервисный центр: — Конечно. Идите в стартовое меню и попробуйте включить Прощение. Кликайте столько раз, сколько потребуется, пока полностью не сотрутся Разочарование с Унынием.

Клиент: — ОК, все получилось. Спасибо… ой… Любовь сама начала инсталлироваться… А это нормально?

Сервисный центр: — Да, но помните, что у вас есть только базовое программное обеспечение. Окончательный апгрэйд обеспечат «Другие Сердца».

Клиент: — Ой… выскочило сообщение «Ошибка! Программа не работает с «внутренними компонентами». Что это значит?

Сервисный центр: — Не беспокойтесь. Это не технический термин и означает, что Любовь уже работает с внешними компонентами, но еще не загрузилась в Ваше Сердце. Чтобы это произошло, надо, прежде всего, полюбить себя.

Клиент: — Что же мне сейчас делать?

Сервисный центр: — Кликните на Самоодобрение, а затем включите следующие файлы: Самопрощение и Осознание Своих Достоинств, а так же Признание Своих Недостатков.

Клиент: — ОК, сделано.

Сервисный центр: — А теперь скопируйте это в «Мое Сердце» и система сама уничтожит несовместимые файлы. Однако вам придется вручную стереть Многословную Самокритику из всех меню, а так же очистить Корзину. Убедитесь, что Многословная Самокритика уничтожена навсегда, и никогда, ни при каких обстоятельствах больше не загружайте этот файл.

Клиент: — Все получилось! Мое Сердце наполняется новыми файлами! На мониторе возникли Улыбка и Душевное Равновесие! Так всегда бывает?

Сервисный центр: — Не всегда… Иногда это занимает гораздо больше времени… Итак, Любовь установлена. Еще одна деталь: Любовь — это бесплатное программное обеспечение. Для нормальной работы ее необходимо дарить другим и они взамен подарят вам свою.

Комментариев: 1

К Новогоднему столу )

Комментариев: 14

Короткий урок психологии

Комментариев: 11

Китайский способ как отделить желток от белка )

Комментариев: 3

"Подвешенные товары"-очень интересная инициатива

 

   В столичных аптеках начали появляться «подвешенные» (бесплатные) лекарства. Суть инициативы заключается в том, что обеспеченные люди платят за препарат деньги, но оставляют его в аптеке — для тех, кому он более необходим.

Все «подвешенные» лекарства записывают на специальной доске. О том, что в аптеке есть «подвешенные» товары или услуги, свидетельствует наклейка с ладонями. Оставлять в подарок можно только безрецептурные препараты. За день таких набирается не меньше десятка. А вот забирают их редко — потому что стесняются (с).

Идею аптеки позаимствовали у кофеен, которые этой зимой начали «подвешивать» эспрессо и латте. За считанные недели движение приобрело огромную популярность по всей Украине. Кроме аптек, данную акцию проводят некоторые химчистки и йога-студии.

 Бесплатную чистку оставляют не часто — примерно раз в неделю. 

Комментариев: 2

Как красиво завязать шарфик

Комментариев: 3
все 517 Мои друзья
Я в клубах
Сны Пользователь клуба
цитаты? мысли? любовь? Пользователь клуба
2ndLife Пользователь клуба
Всё для оформления блога! Пользователь клуба
P i e c e s Пользователь клуба
Всё для блога и т.д. Пользователь клуба
Разговоры о... Пользователь клуба
Русский язык Пользователь клуба
Зеленый клуб Пользователь клуба
Любители книг Пользователь клуба
CSS и Html : Учимся вместе. Пользователь клуба
Идеи для дома Пользователь клуба
Разговоры об искусстве Пользователь клуба
Старый отель Пользователь клуба
Великие Философы Пользователь клуба
Чердак Пользователь клуба
Украина! Пользователь клуба
Глаза напротив Пользователь клуба
РадиоТочка Пользователь клуба
Иллюзорный мир Пользователь клуба
CSS | Design Пользователь клуба
Рекомендую Пользователь клуба
Слухи и Факты Пользователь клуба
АРТик Пользователь клуба